Isku laalaab fadhiga fadhiga fadhiga hal dib-u-dhigga sofa

Isku laabma sariirta fadhiga fadhiga ee fadhiga sofare waa gabal diyaarsan oo alaabo ah oo loogu talagalay meelaha ku nool guryaha. Waxay isku daraysaa howlaha fadhiga fadhiga, sariirta, iyo dib u soo celi hal unug oo isku-darka ah. Markaad fadhido, waxay bixisaa fadhiyo raaxo leh oo leh barkinta cashuuraha iyo taageerada. Qaabka isku laabashada ayaa u oggolaanaya fadhiga in lagu beddelo sariir si fudud, taasoo ka dhigeysa mid ku habboon martida ama meelaha yaryar ee ku nool meesha boosku ku yaal. Muuqaalka kaliya ee dib-u-habeeyaha ayaa kor u qaadaya raaxada, oo bixiya dib-u-habeynno iyo caloosha la isku hagaajin karo iyo caloosha oo loogu talagalay nasashada shaqsiyeed. Sariirta noocan ah ee fadhiga fadhiga ah ayaa sida caadiga ah leh naqshad jilicsan, taasoo u oggolaaneysa inay si aan kala go 'lahayn ula qabsato qaabab firfircoon oo kala duwan. Waxaa badanaa lagu dhisaa waxyaabo waara oo lagu hubinayo cimri dheer iyo taageero. Markii aan la isticmaalin sidii sariir, waxaa dib loogu laaban karaa fadhiga fadhiga, adoo dayactiraya meel hagaagsan oo hufan. Hal sariirta fadhiga ee fadhiga ah ayaa ku habboon guryaha yar-yar, xafiisyada guryaha, ama aag kasta oo ay u baahan yihiin meel bannaan oo dheeri ah iyo raaxo leh oo aan loo baahnayn qaab ama wax qabad.