Alaabta jiifka ee jiifka ee loo habeeyay waxaa badanaa ku jira miis maqaarka maqaarka oo kala duwan oo leh lahjad alwaax ah, oo qaxal u leh iyo waxqabadka. Qeybtan qoolleydu waxay ku habboon tahay inay la jaan qaadaan doorbidida naqshadeynta gaarka ah iyo qurxinta qolka jiifka. Waxyaabaha aasaasiga ah waa maqaar tayo sare leh, oo ku daraya taabasho raaxo leh oo casri ah oo habeenkii ah. Dusha sare ee maqaarka ahi uma muuqato oo kaliya u muuqda mid qurux badan laakiin sidoo kale waxay bixisaa cimri dherer iyo dayactir fudud.

Miiska sariirta jiifka wuxuu ku soo baxaa saldhig alwaax ah ama jir ah, oo siiya qaab adag oo taageero leh. Qoryaha wuxuu ku darayaa shey diiran, dabiiciga ah oo si qurux badan uga soo horjeedda maqaarka jilicsan, oo abuuraya isku-dheellitirka is-dheellitirka ee u dhexeeya suuxinta dhaqanka iyo kuwa casriga ah. Ikhtiyaarada habeynta waxaa ka mid noqon kara alwaaxyo kala duwan oo dhammeystiran, oo kuu oggolaanaya inaad doorato midab iyo qaab dhameystiran oo dhameystiraya alaabta gurigaaga.

Caadi ahaan, fagaadkan waxaa ka mid ah khaanadaha ama qaybinta kaydinta wax ku oolka ah, oo loogu talagalay in lagu qabto waxyaabaha muhiimka ah sida buugaagta, nalalka, ama qalabka wax lagu dhejiyo. Maqaarka iyo alwaaxda waxaa lagu habeyn karaa cabirka, qaabka, iyo astaamo dheeri ah, hubinta in gabalku si fiican ugu habboon yahay qaabkaaga qolka jiifka iyo qaabkaaga.

Guud ahaan, gogol maqaar ah oo la habeeyay iyo gogosha sariirta ee jiifka ah ayaa leh xalka u gaarka ah, quruxda badan ee abaabulka booskaaga inta aad ku dareyso taabashada qaaliga ah ee qurxinta qolka jiifka.